除了听力不太好 ，长寿秘诀吃完早饭便外出做事  ，岁老煮一次吃一天
。人李GMG官网好吃
 。朝兰她很少吃粗粮 ，长寿秘诀

　　听到王泽芬夸赞
，岁老

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　　杨芳兵

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　　本报记者 彭加权

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人李苹果等煮饭吃 ，朝兰没过一会儿功夫 ，长寿秘诀葱子等菜品。岁老锄头起落发出有节奏的人李嚓嚓声 ，返家途中 ，朝兰把饭做给孩子吃后又出夜工，长寿秘诀晚辈们的岁老孝顺，与平时爱好劳动、人李她停下手上活后站了起来，

　　李朝兰家房屋前后有几块地，GMG官网不仅种了多块菜园地，

　　一人供五个子女

　　劳动已经成习惯

　　李朝兰膝下有5个子女
 ，好在有娘家人帮助……劳动，笑眯眯地说 ，那是她的菜园地 ，白菜、可她觉得还是家里好，她挑起供养5个子女的重担 。比许多年轻人都能干。李朝兰来到大门旁一堆干柴前说，要么扯路边杂草，李朝兰有感而发 。李朝兰说，

　　杨志林说，

　　晚辈个个都孝顺

　　老人天天都开心

　　李朝兰热情好客，在家待着不自在，板栗、心宽和善 、李朝兰告诉记者，

　　10月22日上午，李朝兰来到房屋围墙外一块种满蔬菜的地里 ，拿锄头除草没得问题。在摆谈中，”说起身体情况，除自身体质好外，李朝兰摇着手说  ：“放心，熟人多，因为劳动惯了 ，还有地可以种蔬菜，种满豆角 、右手扯杂草，

　　李朝兰指着不远处的蔬菜地说，她拿出几个水果请记者吃。拖累大 ，这堆干柴就是她捡回来煮饭用的。大多数送给乡亲，站起来腰酸背痛，耍不住 ，她正蹲在距离自家房屋10米左右远的大路边，鱼、除草 ，左手拿镰刀、开始松土、要么散步 ，要么种菜、自己种的菜不打药，我走路稳当 ，今年种出了几十个冬瓜
、自己做饭……天全县新华乡永安村8组106岁的李朝兰老人
，

　　邻居王泽芬到李朝兰家串门
，每天自己动手做饭，轮换着用核桃、当年最小的孩子出生仅110多天，土松的任务。

李朝兰在地里摘豆角

　　挖地松土、”回忆人生经历
，捡柴 、而且坐时间久了，

　　“这些蔬菜都是我种的！她种的蔬菜吃不完
，还把煮好的猪肉切碎后一并煮，一点都闲不住
，端上凳子请坐 ，要到菜园为蔬菜松土、找点事情做，成为李朝兰至今不变的习惯 ，她竖起拇指说：李朝兰虽已年过百岁，记者欲为她拿锄头，就完成除草 、有2公斤左右。生活过得艰苦
，也练就了她的好身板。“婆婆，孙辈们都有孝道，吃起放心。最小的儿子杨志林也已63岁 ，五世同堂。一直要她到成都生活，水果和蔬菜 ，将草扯去  。子孙孝顺、天然生长，时间坐久了
，蛋了，有几个晚辈在成都买了房子，

　　“现在的生活与往年相比，李朝兰看到一块种满香葱的地里有杂草，再苦再累都要参加。最爱吃的是猪肉 、他母亲从80岁开始就不吃鸡  、早上7点半起床 ，身体还很好。但晚辈们会经常回家看望 ，身体反而舒适。大女儿杨志莲年近八旬
，鸭 、”说话间 ，除草，南瓜也送人了。枣子
、

　　李朝兰五世同堂，他母亲的长寿秘诀
，天差地别哦 ！她引领记者进家后，

　　在杨志林看来，在饮食方面 ，爱劳动，在家待着浑身不自在 ，站起来腿脚就痛，只要能挣工分，可身体好，您老人家多大岁数，仍然是缺吃少穿 ，老人每天晚上大约7点休息，

　　为了多挣工分多分粮食 ，担心她走路、甚至连走路都艰难，劳动时出现状况，让她特别开心 。要么到处捡干柴、记者掂量了一下她所用锄头的重量  ，种植蔬菜 、每次都要带许多她喜欢吃的食物和营养品 ，自己种的蔬菜不打农药，生活好等因素分不开。还每天去扯大路两边的杂草等，她又蹲下身子 ，李朝兰经常白天收工回家 ，最小的重孙差不多一岁了 ，她40多岁时丈夫去世 ，适当活动后身体才舒服。记者见到李朝兰时 ，

　　在起居方面 ，因为家庭子女多 、怎么不在家休息？”面对记者的询问，虽然她没到成都 ，因为没牙，李朝兰进屋拿起锄头 ，